2013年12月19日 星期四

產檢日記(第四次)~23w5d 還是無法控制的宮縮

2013.12.13
第四次產檢 23w5d

將天天的超音波照片橫著看~輪廓好明顯阿


24w左右回國泰產檢
這次沒有這麼好運,一報到就可以進診間
因為陳醫生接生去了,所以等了40分鐘左右

越等肚子越餓,天天卯起來踢我
這傢伙真的活動力很強
我餓也踢 我吃飽也踢
但是我睡覺時就乖乖的啦 ~~

上次20周產檢時因為體重飆升
所以從上禮拜一開始有做飲食控制 (加上上周末逢甲之旅吃的太爽罪惡感太重)

早餐正常吃,午餐吃自己帶的十穀米便當,晚餐喝一碗公不調味的香菇雞湯+大量青菜
沒想到在衛教中心報到時,哇塞~~  體重只比上個月多0.2k耶
過關過關      開心開心
看來每次產檢前只要稍微控制幾天就可以安心面對醫院恐怖的體重機了


這次報到時
衛教中心要我在下次(28W)產檢前自行安排至醫院完成姙娠糖尿病的檢測
並給我了我一大包葡萄糖....足足有75g..... 還要分隔一小時抽1次血,共抽3次
傻眼的我馬上問,不是第一階段沒過才要測這麼大包嗎?
護士小姐和我說國泰採用一階段測試.....
挖嘞.................果不其然.....

國泰很愛和人家不一樣ㄋㄟ
先是媽媽手冊拖很久才願意給我(12W才給,人家我不到8W就聽到心跳了)
然後生產完就要嚴格實行24小時親子同室(據說完全不可以拒絕,就算產婦多痛多累)
(生完累的要死又是第一胎,怎會顧啦)
還有傳說中要生了趕去醫院,但一定會被退2次以上    要你先回家再等的奇怪作法
(為啥不可以在醫院等..?????)
現在又來一階段的大容量葡萄糖,要花時間陪護士上班的姙娠糖尿病檢測
真的有點想換去新竹台大分院
但是我捨不得陳文彬醫生阿.....


在和老公碎碎念中
輪到我進診間了
一躺下,陳醫師就用手摸我肚子
我以為他是在感覺肚圍大小
結果不是........
陳醫師說我在外面等待時又發生宮縮了
要我特別注意  一天若超過10次以上就有早產跡象
又是這句可怕的話
我還以為這個月狀況好很多了
因為幾乎沒有再發生走路快昏倒,肚子硬的向下墜的感覺

陳醫師說我上個月發生的那幾次是"嚴重"宮縮
現在我的肚子還是持續有宮縮現象  只是沒有那麼嚴重
他說只要肚子變硬就是在宮縮了
喔喔..........
我幾乎只有起床時和放假在家滾來滾去時 肚子是軟軟的
其他時間  尤其在上班時 都是有點硬耶..............ORZ

天天, 你不喜歡老娘上班喔
但是奶粉錢還不夠ㄚ.....
看來最近我要趴趴走也是不太可能了......(還好全台週年慶都結束了...)


23w5d時陳醫師測量天天
大腿骨(FL)-42mm              24w1d
頭骨橫徑(BPD)-61mm      23w6d
腹圍(AC)-186mm               24w0d
FW(HAD)-616g                      
FW(Shepard)-651g
          average                    24w0d

本周症狀: 多夢、偶爾的硬梆梆肚子(宮縮)、頻繁的胎動
                
24w體重:58.3 (懷孕前54)   只比上個月重0.2  YA~



2013年12月14日 星期六

23w2d~新竹國泰高層次超音波

`

2013.12.06  在天天23w2d時到了新竹國泰做了高層次超音波檢查
約定時間是14:00,依約提早10分鐘到3F超音波室報到
整個過程只花20分鐘,因為可以一直看天天,所以覺得時間太短了,有點意猶未盡

負責檢查的不是產檢的陳文彬醫生,應該是一位專門照高層次的檢察員吧
他從天天的臉開始看,邊照邊詳細說明正在檢查的部位
會檢查寶寶的五官,確認無兔唇,四肢的腳趾、手指,一隻一隻的數給妳看
然後開始檢查內臟,心臟、腎臟、脊椎、主要血管...等等
如果寶寶姿勢不良,檢查員會搖晃妳的肚子,要寶寶翻身
所以檢查時間的長短全看小傢伙配不配合
像天天檢查到後面,因為他趴著,有一隻耳朵和一隻大拇指還沒看到,搖晃肚子後,他才不爽的踢來踢去翻身過來給我們看~ ~

檢查完後檢查員會在螢幕上先秀出重點報告,然後解釋給爸媽聽
檢查員說综合天天的體重、頭圍、肚圍、大腿骨等等檢測
天天的週數超前1周,我敢緊問了體重是否正常
結果天天的體重在標準值和高標之間,完全沒被我餓到...
真是會自己找東西吸收的小傢伙

黑點是天天當天的體重落點,就在第二條的標準值和第一條的高標線中間



檢查完當天就可以拿到報告書囉
裡面有很多頁的超音波照片
只是幾乎都看不懂

上圖右邊紅色部分就是做主要血管的顯影
確認心臟等血液流動方向和流量是否正常

我們比較看得懂的只有這張

握拳的天天~~



這次的檢查天天當然過關囉
離開前順便預約了4D照的時間
12月29日就可以看見天天的真面目囉        ~~ 期待 ~~

檢查完心情大好
和老公開車南下直衝台中
接者就是拋開體重的逢甲夜市狂吃狂喝之旅啦 oh yeah


補充:
高層次超音波 NT3500、心臟超音波NT1000 (好像是,不太記得)、4D超音波NT1500
以上全做的套餐價為NT4300元整
建議有興趣的媽咪可以一次全購買
若到時候不想作4D時,醫院會把差額全數退回(當然要在收據保留住的狀態下)

2013年12月5日 星期四

產檢日記(第三次)~19w5d 嚇死人的宮縮..不要早產阿

2013.11.15
第三次產檢  19w5d

張大眼 張大嘴的天天



今天是22w多了
要寫的卻是天天20w左右的產檢...
要孕婦回想  真是難阿
誰叫最近工作真的太忙  加上懶的個性..就一字訣..."拖"囉

2週前回新竹國泰進行第三次產檢
衛教處量體重時很怕護士要我控制體重了
因為這個月真的衝很大
咻的一下就破2公斤
明明我只有周末"正常"吃,週一到周四吃的比辦公室女同事還少
同事都說沒看過吃這麼少的孕婦

大概列一下上班日的三餐吧:
起床:擠一杯溫的檸檬汁
早餐: 鮪魚蛋三明治(不加美乃滋) or 菜包一顆 or 肉包一顆
午餐:自己帶的營養便當(大量青菜+少量肉類) or 學校自助餐(三樣青菜+1/3量的白飯,沒有肉)
晚餐: 不加鹽的鱸魚湯 or 不加鹽的香菇雞湯(去皮的公土雞) + 自己炒的青菜一盤
每日2000cc以上的水,沒碰任何零食,每日下午一顆奇異果

是不是比一般女生少, 我懷孕前隨便吃也比這多

周末"正常"吃也不過像下面:
早餐: 花生厚片 or 饅頭一顆 +養樂多1瓶
午餐: 個人小火鍋(白飯改冬粉) (例如:三媽臭臭鍋、泡菜鍋之類的) or 羊肉炒飯之類的
晚餐: 很多蔬菜的滷味(例如:大魯桶)

最愛的珍珠奶茶、鹽酥雞,一個月各破戒一次
5個月沒碰任何麵包(吐司除外)

是不是很可憐,但是體重不鳥我
繼續飆它的, 我同事都說我好可憐  要我乾脆狂吃變胖比較爽快
是ㄚ  因為沒吃還是一樣胖阿  到不如不理它  滿足口腹之慾多好

20週開始,除了惱人的體重問題,宮縮更是讓我不敢輕忽
雖然在大學上班,做文書工作
但最近承辦的活動真的有點多
有天趁天氣好,偷閒想在校園散步,不過走200公尺左右
突然感學肚子變好硬好重,雖然不會痛,卻感覺有東西要掉出來
呼吸開始急促,很喘,覺得自己快倒下
臉色鐵白的在校園找椅子坐,還好一坐下來休息2-3分鐘就好了
這次產檢時有問陳醫師,他說這是宮縮
是5個月以後要特別注意的問題
若孕婦太累,就會容易發生
如果一天發生10次以上就要小心早產

早產..................
多可怕的兩個字
看來天天要我做皇太后
只要我吃只要我睡 不要我動
所以雖然已經5個多月  是適合運動的時期
我卻連最基本的散步都不敢   更不用奢望回復往日健身房騎腳踏車的夢想了

最近巨城週年慶
和老公趁折扣期去採買天天的床、寢具和其他東西
老公也體貼的幫我下定了瑪麗蓮
在採買我自己的東西時就三不五時發生宮縮
害我走幾步就得找椅子休息
好笑的是  只要是去婦幼區逛天天的東西
他就乖的不得了~讓我健步如飛 連逛3小時不休息都可以

為了宮縮我也買了拖腹帶
之後應該會把最近覺得好用的東西寫一篇推薦文(包含解決便秘的方法)
還好這兩週宮縮的頻率也減緩很多
所以呢     現階段最煩人的還是狂飆不已的體重ㄚ


19w5d時陳醫師測量天天
大腿骨(FL)-32mm               20w0d 
頭骨橫徑(BPD)-50mm       20w2d
腹圍(AC)-150mm                20w3d
FW(HAD)-343g 
FW(Shepard)-373g
          averege                      20w2d

本週症狀: 多夢、腰後側有點酸痛、宮縮、莫名奇妙體重狂飆

19w5d體重:58.1 (懷孕前54)
                 
               

2013年11月21日 星期四

18w 新竹國泰~羊膜穿刺紀錄

羊穿完的紀念品,紅色小點是針孔


34歲以上的高齡孕婦都建議做羊膜穿刺
36歲的我當然要參一腳

很多孕媽咪都去台北柯醫生那做羊膜穿刺
原因說是柯醫生技術很好,完全不會痛
老公問我要不要也去台北做
因為我太晚預約,又不想當天花寶貴的時間去現場排隊
所以我還是選擇留在新竹國泰給陳文斌醫師做
(雖然辦公室有老師剛好前2周去新竹國泰做羊穿,結果羊水破了,在家躺了2禮拜安胎.....但她不是給陳醫生做啦)

11月6日星期三 早上8點30
準時到新竹國泰9樓報到
護理人員請我換住院穿的那種綠色袍子,戴上手術帽
並告訴我............待會先生不可以進去,只能媽咪一個人自己進去......

擎天霹靂,為什麼不行?? 網路上看其他媽咪先生都可以陪同
但護士和我說明 國泰就是規定不行,並告訴我一下就結束了,先生不用進去....
但這不是速度快慢的問題,做羊膜穿刺多少會有點緊張,有先生在旁邊感覺差很多

最後還是沒辦法,只能乖乖換好衣服坐在走廊等叫名字...

在等待的時候,陸續看到其他媽咪來報到
看每個人的肚子都小小的,應該都是來做羊穿
然後突然來一個肚子蠻明顯,我猜7個月的媽咪來
我還呆呆的問老公,她怎麼這麼晚才來做羊穿阿?
老公說,她應該是因為要生了才來吧!!!

對喔,我才想到這是9F,我剛報到的地方是產房.......
看那位媽咪臉色慘白的進去,沒幾分鐘就又出來,大概被護士退貨,要繼續等開指吧!

接著又來了好幾位大肚媽媽,有一位更專業,拉著行李箱來報到
每位都臉色慘白,痛苦不堪的表情...
這些畫面嚇到我,想到我半年後也要經歷這種過程,我就開始焦慮

冷不防,護士叫我的名字,我只能回頭看著老公,不甘願的硬著頭皮"一個人"進去

原來羊穿是在產房做,感覺更可怕
護士請我坐在產椅上,然後開始準備紗布、碘酒及其他金屬類東西
沒多久陳醫師和另一位護理師進來了,直接用超音波照天天
確認羊水足夠,天天也正常後,就和我說不用怕,不會痛,很快就好
要我把雙手放在頭頂,不管發生什麼事情,手都不可以拿來

超音波螢幕在我右耳邊,所以我頭都一直看右邊
我和醫生說,開始時告訴我,我會閉眼睛
陳醫師邊用碘酒倒在我肚子上,邊告訴我,不會痛啦,不用閉眼睛
然後繼續用超音波觀察天天
旁邊的護理師說 : 寶寶很愛動喔,一直動來動去
陳醫生說 : 對阿
我也一直轉頭在看螢幕
這時冷不防,陳醫生下針了.....
在完全沒準備的情況下,這長針就刺進去了
我嚇到不敢動,連呼吸都不太敢
陳醫生邊抽羊水邊和我說,螢幕上的白點就是針頭,沒有碰到寶寶
時間大概30秒,然後又咻的一聲,陳醫生拉出針頭
接著護士站在我頭後面拿著一管裝著淡黃色液體的試管給我看,要我確認上面貼的名字是我的,我回答"嗯"後,陳醫生又開始用超音波照天天,要我看天天一樣動來動去的樣子

就這樣,羊穿結束了,過程中我完全沒有看到那傳說中的金屬長針,因為我頭都偏向右邊看螢幕,至於會不會痛,其實不會痛,但是不舒服
肚子下針和拔針時都會有異物感侵入的怪怪感覺,很難形容,和打針不一樣,但是真的不會痛啦。

好玩的是,天天本來一直動來動去,結果陳醫師一下針時,天天好像也嚇到,突然靜止不動,等到針拔出後才又恢復本色
原來他和老媽一樣,也是小孬孬一枚!!

結束後換完衣服,護士告知約4禮拜可以收到報告
並依流程要幫我掛1禮拜後回來複診看寶寶狀況
但因為我剛好11/16就要第三次產檢,所以就不再另行掛號了

拿著繳費單據批價,國泰做羊穿要多少錢呢??
要7千多元(這還是已經扣除健保補助的2000元了),又是一筆大支出
但是為了了解天天的健康情形,怎嚜樣也要花這筆錢


批完價後,發現要去領藥
藥袋上只註名是安胎藥,一餐一顆,3天份
藥劑師沒交代什麼就給我們
我當然以為這藥回去是要乖乖吃的
還好在等電梯準備離開國泰時,遇到陳醫師
我和老公和他點頭道謝,陳醫生回答不客氣後離開
但走了幾步後回頭告訴我
那安胎藥吃了孕婦會有暈眩、心悸、喘不過氣、手抖等副作用,但不會影響寶寶和孕婦的健康
我聽了呆掉,問醫生,一定要按時吃嗎?
陳醫生回答,回去後如果有不舒服,譬如宮縮、肚子痛、流血等才需要吃
如果都沒事就不用吃...

damn..........藥袋上都沒註明,藥劑師也都沒告知
還好遇到陳醫生,不然若我回去乖乖的照三餐吃,弄得自己副作用一堆還得了...
國泰這點真是....









2013年11月13日 星期三

19w ~感冒囉 (止咳小方法)

前兩週晚上11點突然感冒,事前完全沒徵兆
只是照舊10點30pm上床睡覺,快要入睡時,忽然覺得喉嚨好痛
是好痛,不是一點痛
然後整晚痛到幾乎沒睡
一吞口水就痛  痛到耳鳴

早上還是去上班
在辦公室很有公德心的帶著口罩,怕傳染給同學
已作媽媽的同事們都告訴我  懷孕感冒不可以吃藥  要用自癒的方式
所以一整天很努力的喝很多溫開水 吃奇異果補充維他命C
但是下班後回到家攤在沙發上 發現體溫已經38.1度  有輕微發燒
老公馬上拉我去謝祖柏婦產科

這天不是謝醫生,是一位我不太喜歡的陳醫生
剛發現懷孕時去謝祖柏確認  那時也是陳醫生看診
就覺得他冷冷的
問他問題得到的回答都像沒回答一樣
這天他開了3種藥給我,一種退燒藥、一種抗過敏、一種治咳嗽
睡前吃了一顆退燒藥後體溫就降回來了

隔天請假在家休息並且乖乖吃藥
喉嚨痛好了,但是開始心臟痛
狂痛  心跳飆到快100
站也不是 坐也不是  躺也不是
忍不住掉眼淚和天天說
如果我心臟衰竭死掉  你來不及出世  不可以怪我
一直到晚上老公回來  才慢慢好起來

接著就是永無止盡的咳嗽
從有痰咳到無痰
已經兩個禮拜   還好已經慢慢好起來
我也因此研究並實驗過幾個止咳的好方法

1.溫的蜂蜜檸檬汁
   這是看到網路上中醫師推薦的方法
 
    我每天早上起床會特調一杯
   效果不明顯,後來發現只要吃甜食會增加痰量
   但據說純蜂蜜不算甜食,我喝了確會增痰
   難到婆婆在農會買的蜂蜜也是假的嗎???????

2.熱的金桔茶(也可加檸檬)
   網路說先煮冰糖,等溶化後加洗乾淨的金桔(要切一刀)放進去一起熬煮
   煮濃稠後放涼冰起來,之後用溫開水自行調濃度,並建議加幾滴檸檬汁增加維他命C

   因為覺得冰糖也是甜食,所以我後來採行综合法
   晚上將3顆金桔洗乾淨(要洗乾淨喔,因為果皮會有農藥)
   各在上面切一刀(不要切斷)
   然後加300CC的冷開水(非自來水)一起放在瓦斯爐上加熱
   要用小火慢慢加熱,並確保加進去的水有高過金桔
   (因為水不多,所以我都將小鍋子斜著拿,這樣水就可以高過金桔)
   大約3分鐘,水開始有滾的跡象後,拿湯匙將金桔壓扁,讓金桔的汁流出來
   再1分鐘左右,就可以關火倒進杯子裡慢慢喝了

    我沒有再加檸檬汁,因為我沒加糖已經夠酸了
    但是金桔的酸和檸檬汁不同,喝起來有濃濃的金桔味
    可以入口的酸,暖暖的一口一口喝  很舒服

    第一晚喝完,隔天白天只咳4-5次
    第二晚再喝,隔天幾乎就沒有咳嗽了

    提供大家參考囉~



2013年10月23日 星期三

產檢日記(第二次)-15w5d 就叫你" 天天"吧

2013.10.18
第五次產檢 15w5d

我看不出來 醫生看的很出來的天天


前三個月孕期因為吃很多蘇打餅
所以我都叫寶寶蘇打餅
但是前幾週有天難得睡比較好,夢到我和已出生的寶寶對話
我在夢裡叫他天天,所以之後我都叫寶寶天天
反正這個名字男女都適用,而且天天超吉利超好叫
天天開心  天天幸福  天天健康  天天美麗  天天聰明
多好ㄚ


16W時回新竹國泰做第二次產檢
陳醫生一樣很仔細的幫我做檢查
量頭長、肚長、腿長
然後和我說明哪裡是手.. 哪裡是腳.. 哪裡是眼睛...
反正我看起來都是白白一團
所以我插話問: 看的出來是男生女生了嗎?
陳醫生: 等一下,不要急,我們一樣一樣看

然後就又開始這裡是耳朵  這裡是脊椎..  這裡是大腿  這裡是肛門  這裡是小弟弟...
........等等...我重複確認..........................是男生嗎
陳醫生回答是小弟弟.......................................
.................................................................
...............................................................
我黯然無言...哼不出一聲
老公站在醫生後面看螢幕 偷笑出來
好吧...雖然我已經有心理準備
(因為之前婆婆說神明透漏是男生,老公也故作神秘的說"好像"是男生)
但是...............
天天ㄚ  你真的是帶把的阿.....
所以傳說中皮膚沒有變差  沒有孕吐嚴重  沒有對氣味嚴重過敏..等等代表是懷女生的傳言都是騙人的.....

因為我的無言氣氛變的有些為尷尬
我趕緊說: 寶寶在動,好好玩      以便掩飾我的小小遺憾

15w5d時陳醫生測量天天
大腿骨(FL)-21mm             15w5d
頭骨橫徑(BPD)-35mm     15w5d
腹圍(AC)-107mm              16w2d
FW(HAD)-157g                 
FW(Shepard)-168g
     average-                         15w6d (天數倒退嚕)

所以預產期又變成2013.04.06
天天ㄚ,不要給我胖在你娘你卻營養不良ㄚ


本週症狀: 多眠、腰後側有點酸痛、脹氣、放臭屁
                 (便祕情況好很多,因為發現改善良方,哈哈哈,有空再發文分享)

15w5d體重:57.1 (懷孕前54)
                 挖嘞...上周還56.1阿,一禮拜胖一公斤,我死定了
                 拿起皮尺趕快量一下,和懷孕前比臀圍大1吋,腰圍大2.5吋......
                 要到20W才可以57 ㄋㄟ,這三周要注意飲食了
                 但是最近天氣開始變冷,我好愛吃火鍋阿...................






costco好物分享~富豐德式豬腳



好吧,烤完拿出來時因為太想吃,卯起來切片後才想起來還沒拍照,所以沒有完整圖可以看...


這個豬腳我大概在costco買過3-4次了,原價好像是270元還是290元,第一次買是因為該周折價30元,所以買回試試看,現在已經成為老公心中自烤豬腳第一名。


 每盒有2份豬腳,每份700g,當作主菜的話 兩人吃差不多,平均一隻才120元上下

是用真空包裝,盒子上註名要冷藏,非冷凍保存,保存期限35天
之前買時都照盒子上印的料理參考,拆開真空保裝後先用微波或水煮加熱,然後將烤箱預熱220度後烤15分鐘,作第一次翻面再烤10分鐘,第二次翻面後再烤5分鐘,但是每次那豬皮都烤不夠脆,還常常黏在烤盤上拉不下來,浪費我的豬皮,後來鋪上錫箔紙,我的豬皮還是烤不出像盒子上印的圖案那般焦酥....

這一次,我用熱油先炸過,大概炸個5分鐘,記得要翻面,炸到豬皮出現誘人的焦酥感後移到烤箱用220度的溫度再烤8分鐘,我兩面各烤8-10分鐘,就是要豬皮酥脆我才罷休


本以為切開後會沒有肉汁,乾乾的
結果我想太多,切開後裡面的肉和之前先用水煮再烤的方式一樣,還是很嫩
而且豬皮更好吃,因為多餘的油脂都被逼出來了


切盤後份量比圖下多很多,這是已經吃不下,準備冰起來隔天再戰的剩餘豬腳了
(旁邊的酸菜是在costco包回來的,每次只要有買豬腳,就會在熱食區買隻熱狗,多拿點酸菜回來配豬腳,這樣搭才像正統的德式烤豬腳ㄚ)


烤好的豬腳很好拆卸,剩下的豬大骨我都留下來隔天煮麵或煮粥,熬湯用,香阿~

2013年10月13日 星期日

15w~ 討人厭的便秘

終於過了12周
到了傳說中比較舒適的懷孕中期

2個禮拜沒有寫日記
除了工作太忙碌外,身體比較適應懷孕的不適也是原因之一

滿12週後  原本的失眠、噁心感逐漸淡去
但是並沒有想像中無憂無慮

肚子開始明顯,雖然還可以藏肚子
但只要稍微穿比較合身的上衣肚子就會很明顯
好笑的是胃凸比肚子還大,所以就算被發現,也沒人會認為我懷孕了~

從上週開始,便秘是最困擾我的事情
認識我的人都知道,排便順暢是我難得可以驕傲的事情
沒想到13週開始,莫名奇妙的開始嗯不出來
再連續七天沒嗯後,我終於忍不住去謝祖柏婦產科看醫生了
謝醫生聽到我7天沒有噗噗,訝異我這麼晚才來,原來3-4天沒辦法上廁所就該來醫院了
然後開了7天份的軟便藥給我

回去照三餐吃了醫生開的軟便藥
加上大量的飲水、蔬果
結果.............................................沒用
現在每隔2天才嗯一次,聽起來還可以,但是出來的東東細小的可以ㄚ
多小? 小指頭一根小不小?

拿出醫院開的收據,上面有藥名
挖哩嘞,謝醫生開的兩顆藥,收據上寫一顆是消脹氣用,一顆是治胃酸用
ㄚ我的軟便功能哩??

竟然醫生開的藥沒效
開始上網狂尋孕婦解便秘良方
從一般常建議的"每天起床空腹喝溫的蜂蜜水500cc"、"吃大量新鮮蔬果"、"吃外皮熟到出黑點的香蕉"、"喝優酪乳"、"每日飲水2000cc"、"順時鐘按摩肚子"、"固定時間至廁所蹲蹲"

到中西醫醫生寫文章推荐的"起床空腹打蔬果汁喝"、"按摩腳底直腸、結腸、肛門穴道",
更大手筆買了貴森森的蘋果醋、進口的益生菌(怕沒效還一次買三種不同國家的,日本、美國、韓國)



結果..........................................還是沒用
沒有一樣有用..............

肚子都是便便的感覺真的很糟糕
現在的我已經是重度便秘
很想去買浣腸,但是之前護理師不建議,說怕如果太激烈會拉扯子宮
某天看鄭弘儀主持的節目,主題剛好談論便秘
上節目的醫生說 已經有實驗證明,孕婦如果便秘太久,生出來的小孩會比較笨
因為寶寶一直重複吸收毒素...........

天哪...難怪常聽人罵你腦袋裝屎喔...

忍不住了,決定拿出我的法寶
在日本買的便秘藥

未懷孕前我大概2-3周會吃一次用來清宿便
吃完隔天不會痛子痛  只是會變成一天上2-3次

看不懂日文的老公和我  研究藥盒上寫的漢字
上面寫著妊娠婦藥師面談...
那就代表不是完全不能吃囉...

懷著罪惡感將2顆粉紅小藥丸吞進去
隔天果然   哈哈哈哈ㄏ 暢快阿

知道這不是好辦法
清楚掉宿便後  每天繼續維持大量飲用水+1-2包益生菌(每包含200億個活菌)
真的希望不要再發生難受的便秘事件阿


本周症狀: 便秘  便秘  便秘  便秘  便秘、疲勞
本周體重:56.1 (懷孕前54)(這週增加的有點快,要注意了)



2013年9月22日 星期日

產檢日記(第一次)-11w5d 傳說中的媽媽手冊

2013.09.20
第一次健保給付產檢 11w5d

星期五晚上回國泰檢查
陳醫師照超音波時很仔細檢查
蘇打餅已經有明顯的外型,頭、手、腳、鼻骨等清晰可見
檢查時,手還一直往上亂揮


陳醫師邊照邊和詳細我說明
臍帶頸的長度是0.08cm
醫生說若長度大於0.3cm罹患唐氏症的機率就很高
接著指出蘇打餅的鼻骨給我們看,並且說若這時的鼻骨不是很明顯,也是代表罹患唐氏症的機率比較高
(但是天生塌鼻的寶寶怎辦?不是一早就被懷疑是唐氏寶寶??)
蘇打餅頭臀長量起來是5.8cm,換算週數為12w2d,預產期從2013/4/6變成4月2日
這和謝祖柏婦產科的預產期比較接近,但陳醫生還是堅持我的預產期是4/6
他說超音波難免有誤差,所以他還是維持預產期為明年4/6
但我還是比較相信謝祖柏提供的週數啦

anyway,4月2日是老公的生日,老公說若蘇打餅真的明年4月2日出生,不僅和他國曆同一天,連農曆都同一天(因為明年他的農國曆生日剛剛好同一天)
我忙點頭說好ㄚ,那寶寶也可以像你八字這麼重,牛鬼蛇神都不怕,身體硬朗的很,也可以像你一樣聰明,從小當班長,年年拿書卷獎阿
但是..........一樣到脾氣一樣壞,一樣不體貼溫柔,我就又不是這麼想要了,哈哈哈哈

這天終於拿到傳說中的媽媽手冊
衛教處的小姐詳細的告知我產期前期該知道的事項
我也立馬的要求安排高層次超音波的檢查

我想當媽咪的人都知道高層次超音波在新竹有多搶手
不早點排隊是排不到時間的
最適合檢查的日子是21周~24周
因為寶寶那時器官幾乎已發育完全,加上那時的骨骼還沒完全鈣化
所以可以利用高層次超音波從頭到尾完完整整的看一遍,不會被骨頭擋住看不清楚

之前看網路上媽咪提供的國泰價位是3800多(高層次+4D)
現在已經悄悄漲價囉
高層次超音波 NT3500、心臟超音波NT1000 (好像是,不太記得)、4D超音波NT1500
以上全做的套餐價為NT4300元整
建議有興趣的媽咪可以一次全購買
若到時候不想作4D時,醫院會把差額全數退回(當然要在收據保留住的狀態下)

蘇打餅的高層次超音波預定在12月6日(星期五)14:00
還有兩個多月..............................懷孕的日子真的和數饅頭一樣....

從懷孕到現在
睡眠品質一直很差
譬如這週就失眠3天,失眠當天只睡2-3小時,沒失眠的日子也只好一點,睡5小時
身體每天都不像自己的,不知道是不是休息不夠
很容易心臟痛,就算沒痛,也會跳的很快很強,晚上一直聽到自己的心臟碰碰碰
這種聲音很可怕,覺得自己隨時都會心臟衰竭離開.....

原以為拿到媽媽手冊後,心情會穩定很多
當天剛拿到手時有....
隔天喜悅剪半,再隔天喜悅和焦慮差不多,再再隔天...........我的喜悅呢??

我...還是三不五時充斥著害怕、焦慮及後悔阿....


本週症狀: 失眠、睡眠品質很差、偷哭二次、噁吐一次、心臟痛、喘不過氣
本週體重: 沒量,不敢量




2013年9月14日 星期六

10w7d~又失眠了

昨晚又來了
心臟不舒服無法入眠

昨天白天還覺得狀況不錯  連睡著2天
噁心感也慢慢減少  只剩疲累無力感
誰知昨天去竹北看完坐月仔中心後  回來又中招

一禮拜失眠3天睡著4天  好像已經該感恩了
但是人就是這樣  好只想更好
每次失眠原因都是心臟不舒服 呼吸困難
懷孕初期就這樣  真的不敢想像後期肚子大時 我會不會突然心臟衰竭死亡



幫寶寶取小名了: 蘇打餅~
因為不知道吃了幾盒的蘇打餅
她老爸這次又興趣缺缺   遲遲未取小名
我就只好叫他蘇打餅  湊合湊合著用吧


本週症狀:
偶爾失眠、心臟不舒服 喘不過氣 、食慾不振、噁心感減少、疲勞無力、對周遭事物沒興趣、偶而胃痛

本週體重: 55 (懷孕前54)

2013年9月9日 星期一

10w2d

9周開始不適感達到另一高峰
除了持續不斷的噁心、食慾不振,還有一天幾次的呼吸困難
周末時又多了新症狀~胃痛

周末時去竹北參觀佑康、惠生兩家月子中心
在佑康時喝了一杯養肝茶後胃就痛了起來
回家吃了吉胃福適胃乳也壓不住
一痛就痛2天,狂痛到我手心冒汗,周末國泰沒看診,去丁丁藥局想拿藥吃
藥劑師說不行吃藥  只叫我忍耐 ,說這是害喜的症狀之一
雖說我本來就很容易胃痛  但以前可以吃藥舒緩
但這次痛起來讓我心肝脾肺腎都扭曲在一起一樣
唯一的好處是痛到把其他害喜的症狀都蓋住  腦袋忽然清醒

周一晚上忍不住去謝祖柏婦產科拿腸胃藥
我無法接受孕婦不能吃藥 只能一直消極忍耐的說法
懷孕已經很辛苦 能不吃藥當然不吃藥
但已經嚴重影響日常生活 痛不欲生 的時候
找婦產科醫生開立適合的藥物舒緩症狀並不為過
不代表這樣就不是好媽媽

我一直認為媽媽舒服寶寶才會舒服
所以那些為了寶寶好,媽媽什麼要做什麼不要做的建言
我會參考,但若做了以後會加重我的不適的
我就不會去做了

6、7周時情緒超級低落
晚上不是睡不著就是做要把小孩拿掉的夢
那時真的也是和先生明說要把小孩拿掉
也去醫院要求排手術過
最後把寶寶留下的原因  其實很可笑
只是我和老公都相信因果論
我們怕會有嬰靈,會來報復  往後的人生也不會好過
所以硬著頭皮繼續懷下去  走一步是一步

這2個多月
我沒吃葉酸,沒吃DHA
7周多產檢時,醫生說子宮流血要我多休息我也沒照做
一切採隨緣心態  (但心態其實傾向於讓寶寶自己離開)
沒想到這小夥子和我拚了  死命的扒住我
昨天去謝祖柏時,超音波清楚照到他的型態
沒想到手、腳都長出來了,頭型也清楚可辨
整個人型都出來了

好神奇,昨天我第一次看超音波看到笑出來
老公也在旁邊直呼好神奇
醫生說寶寶很健康,果然扒我扒得很緊阿

好玩的是
謝祖柏這兩次照超音波時
告訴我的周數都比國泰的大一周多
像昨天醫生說11周多
但依照上次國泰陳醫生告訴我的時間計算
我現在應該才10w2d

老公說有差嗎?
我說當然有
11周多代表我離40周更近一步
11周多代表我快進入傳說中最舒適的中間3個月
因為我真的快撐不住了...

昨晚又失眠
整個晚上都沒睡
整晚看電視不知道看了幾部電影
因為沒有休息,今天心臟更痛了....

本周症狀:
食慾不振、沒胃口、胃痛(很痛的那種)、暈車(自己開車上下班都會暈)、心臟痛、失眠、呼吸困難、情緒偶爾低落、偷哭次數降低

本周體重: 54.5 (懷孕前54)

2013年8月30日 星期五

8w5d

日子真的過得很慢
感覺熬了好幾個月
結果也才8周多
40周的漫漫長路看不到盡頭阿....

昨天量了一下體重
54.9
重了一公斤
兩個月重一公斤聽起來還好
但根本就是我吃太多
雖然食慾不好
但旁邊的人都不相信
因為每餐買的便當、麵食 我還是幾乎都吃光光

所謂食慾不好 不代表吃不下阿
我是不想吃東西    對食物沒喜好
什麼東西吃到嘴裡都差不多
但每次用餐時間到  我還是會乖乖進食
因為寶寶很乖 都沒讓我孕吐
所以我也很乖  每餐都吃光光
結果量體重後.....我就後悔了........
這一公斤實實在在的在我小腹上
才2個月我就藏不住肚子  小腹大  又胃凸
明明寶寶才2公分大...........

書上說8周寶寶已經有觸覺
媽媽摸肚子寶寶會感受的到
但脂肪這麼厚 它真的感覺的到??

本周狀況:
食慾不振、沒胃口、易生氣、嚴重胃凸、半夜頻尿(白天都不會)、多夢、偶而喘不過氣

本周體重:54.9 (懷孕前54)

寶寶,要繼續乖乖喔


2013年8月23日 星期五

產檢日記~7w4d 跳耀小白點已出現,但喜樂感仍沒出現

2013.08.23



昨晚去國泰產檢超音波
確認BB有心跳了
上禮拜六去謝祖柏時就用陰超照出BB的心跳, 還給我們聽心跳聲


所以昨晚陳醫師和我們講解一直閃的白點就是心跳時, 我沒有什麼太大反應

陳醫師測量身長為1.2cm, 估計7W4d ,預產期為2014.04.06
上禮拜謝祖柏就已說7周多,這周換醫院換醫生還是7周多,是寶寶沒變大 還是陰超照起來會比較大啊?

本來以為昨晚可以領到媽媽手冊,護士也在診間問醫生要拿媽媽手冊了媽?
沒想到醫生竟說:還沒有,四週後再來一次
挖哩嘞........四週後    我不就11周多    要滿3個月??
不是說有心跳後就可以拿了嗎??    為啥為啥??

醫生問我 : 你有多休息嗎?
我遲疑兩秒 : 有阿
醫生 : 你看螢幕 ,這是胚胎, 這是胎盤, 這邊有出血現象, 會出血代表沒有多休息,代表走太多路或站太久,或是情緒波動過大,睡眠不夠

......................... 沒錯,完全對
前兩周幾乎夜夜失眠 ,半夜3點才睡著 ,然後6點多起床上班
睡眠不夠 ,身體不舒服,讓我三不五時偷哭 ,和先生說我不想生  要拿掉
好不容易可以睡後,又覺得很久沒有運動,身體這不對那不對
下班後就在學校健身房踩腳踏車(但踩5分鐘覺得肚子怪怪的就停了)
還有在校園慢走一圈,一圈不過2.3公里...這叫走很多路嗎??
不是說孕婦每天散步30分鐘有益健康嗎??
我已經放棄每周一次健身房運動、放棄每周一次皮拉提茲現在連散步校園都不行????

其實寶寶在我體內真的算乖
目前7周5天
我只有食慾不振(但每餐我還是乖乖的把買來的便當或麵麵吃光光,只是食不知味而已)
沒有懷孕初期最可怕的孕吐
但卻有其他應該懷孕後期才會出現的症狀
譬如睡覺到一半一隻手會麻,會麻醒的那種
還有一直處在氧氣不足 吸不太到空氣的感覺
心臟會痛,心律不整,忽快忽慢
肚子會出現一抽一抽的悶痛 (陳醫生說這就是休息不夠,子宮下墜,壓到神經)
這些症狀和一些媽媽網路論壇比根本是微乎其微吧
但是我卻已經認為是負擔了, 覺得懷小孩好辛苦
想到還有漫長的30幾周,時間怎麼過得這麼慢啊??

寶寶,希望你可以一直這麼乖
媽媽很弱,相信你是上天派來照顧我的小天使,不會讓我在孕期不舒服
請讓我可以當個幸運的孕婦
36足歲的高齡產婦
又是第一胎
又曾罹患憂鬱症
寶寶你要加油 我們一起加油~

2013年8月9日 星期五

產檢日記~5w 懷孕=憂鬱症復發?

2013.08.09 

昨天晚上第二次回國泰複診
還好...胚囊順利在子宮著床
沒有發生可怕的子宮外孕 
胚囊測量約1.6公分大
醫生推斷大約五週多
要我兩個禮拜後回去看有沒有胎兒心跳
真的很奇怪 依照我前一次生理期計算 目前應該7週多 不見的兩週去哪了?
醫生說可能是排卵期延後 ,受精比較晚, 或是移動的速度很慢 ,發育的也很慢 
第二個說法聽起來不太好, 這是發育不良的意思嗎?
醫生給了我第一張超音波照片 老公把它夾在冰箱上
看著照片.......還是沒有真實感 


這幾天晚上幾乎是一天睡的著二天睡不著
但我已經很感謝這互相交替的模式
體驗過失眠痛苦的人 ,絕對可以了解每隔幾天就可以睡著是多麼幸福的事了
昨晚回家..晚上做夢又夢到拿掉小孩的事情了

我還沒理清思緒 其實到現在 除了肚子持續悶痛 已經沒有噁心的感覺
聽說7週以後才會開始
多希望這個寶寶可以乖乖的,讓我舒服我才不會胡思亂想 ,才會想要留住寶寶

之前很信任的大千醫院 袁樂民醫生出國, 休息半年不在台灣
上網找資料,台北國泰總院精神科主任葉宇記醫生每週五下午會來新竹看診
所以今天下午又去國泰看身心科,會找葉醫生是因為他和袁醫生一樣,
都是商業週刊推薦的百大良醫
實際看診後,葉醫生也真的很專業很有耐心 ,會耐心聽我這莫名奇妙的憂慮 ,並提供我建議 要我寬心
這次醫生開給我stilnox安眠藥,告訴我這是唯一在憂鬱症治療用藥裡列在孕婦用藥B級的藥,要我注意自己睡眠品質,因為他覺得我會鑽進死胡同的最大原因就是睡不好

醫生建議我若持續幾天都無法入睡,就可以吃半顆 讓自己睡的舒服,自然煩惱會少很多,醫生要我放心,偶而服用不會有影響,當然能不吃藥就不吃藥,但若因為用藥與否給自己更大壓力 反而對身體及寶寶不好
葉醫生讓我感覺很安心 等於幫我打一針強心劑

寶寶...妳乖乖的...媽媽在試著努力了

2013年8月7日 星期三

懷孕心情04~ 拿掉?留下?

2013.08.07 

上週末回屏東提前慶祝父親節
面對公婆的熱情  無法說出懷孕的事實
因為我和老公還是沒有確定是否要留住這個寶寶

坐在客廳面對祖先牌位和觀音像時
覺得自己因個人不舒服就不想懷孕的想法很罪惡...
說也奇怪   每次回婆家心情都很愉悅
白天吃飽飽,晚上睡好好
一回新竹,在回程的車上就又開始不舒服了...

明天是父親節 也是第二次回國泰看診的日子
上禮拜四去看診確認是否懷孕
答案是..................超音波照不到

醫生叫我驗尿
這次清楚的出現兩條線
按照我上一次月經來的日子計算
孕期應該已經超過6週
照理是可以清楚看到子宮內的胚囊
但是...我沒有....

國泰的陳醫生沒有立刻安排陰超 (陰超會比較準,有就有,沒有就沒有)
只是叫我ㄧ禮拜後再來
並告訴我有子宮外孕的可能性   但不是絕對... 

上天對我還真好
今年一月才讓我因為胚胎是空包彈而在8週時做子宮刮除手術
隔了半年又讓我要面對更慘忍的子宮外孕嗎??

子宮外孕是會死人的
不是拿掉小孩就可以解決的
難道是在懲罰我還在猶豫是否要保留小孩嗎?
 這懲罰也太大了吧 !!!

我非常清楚子宮外孕有多危險
在我小二左右,親眼看見我媽突然倒在地上不動
送去醫院確認是子宮外孕 是雙胞胎 輸卵管破裂 大量失血休克
所幸手術救回,但也一並將卵巢、子宮都摘除了... 

明天超音波若還照不到
我一定要要求醫生照陰超 還有抽血驗HCG濃度
這不是開玩笑的 

這兩天不適感覺已逐漸減少
起床時的輕微噁心、腹漲等都已不見
只剩胸部脹痛和偶而失眠
本來應該開心
但是查了網路資料    這有可能是HCG濃度沒再升高
懷孕時HCG應該要每日倍增 ,並在12周時達到高峰
老公叫我不要再想了 明天看完醫生後再說

沒想到除了煩惱要不要生外
還要先煩惱子宮外孕的可能...

唉...

2013年8月1日 星期四

懷孕心情03~ 為什麼要生小孩?

2013.08.01

感謝老天     感謝我婆婆求神問卜
感謝我老公幫我按摩腳底穴道     感謝肚子裡的小寶寶

昨晚我終於睡著了
雖然沒有一覺到天亮
雖然還是作一堆夢
但是我睡著了.................

前幾天身體因為懷孕不舒服
頭暈噁心心悸胸悶
晚上又無法入眠休息
每天還要正常去上班
好累    好累  

睡了一覺今天精神好多了
早上起床還是會覺得頭暈小噁心
肚子也維持像生理期第一天來時的悶痛
但這和前幾天比好了些
發現頭暈噁心時喝些檸檬汁和吃點蘇打餅乾可以緩解不適
所以現在早上起床刷完牙後我都會斜躺在床上 吃兩片蘇打餅喝一些檸檬汁(淡淡的就可以了) 之後慢慢的噁心感會減少

在辦公室是我整天最舒適的時候
不論和同事邊做事邊聊天
還是專心在自己的案子   都可以轉移我的注意力
讓我忘記我已經懷孕
我若忘記我已經懷孕
那些不適就會跟著消失

這幾天上下班開車時都會不自覺的放空
只想著怎麼辦      留還是不留的問題

婆婆打電話給先生,告知先生我最近有血光之災
要我開車要小心
這我相信
因為我最近根本沒在看周邊的情形
連紅燈都闖了好幾次
在學校裡每天都可以看見許多爸媽帶小朋友來玩耍、運動
看著他們每個人心理不是羨幕
是質疑他們真的很開心過這樣的生活嗎?
在懷這些小孩時,媽媽們到底熬了多少苦難
生出來後只是把自己降格為僕人專心伺候著小主子
這樣的生活真的會讓人覺的快樂幸福??
我邊看邊想沒有...我沒有那種幸福感我只有恐懼感....

2013年7月31日 星期三

懷孕心情02~ 懷孕=狂失眠

2013.07.31

昨天晚上更慘
完全睡不著
房裡放著助眠的睡覺音樂
但耳裡聽到的還是那咚咚咚...的心跳聲

從10點半躺到12點
還是睡不著
起床摸黑在客廳看HBO撥出的美國派
還是笑不出來

電影演完
已經1點半
窩在沙發上
耳邊還是只聽到咚咚咚...那恐怖的聲音

我好累
好想睡覺
但是心悸讓我睡不著、躺不住

拖到2點
再度躺回床上
發呆 發呆
不知道幾點睡著....

6點半起床
發呆  發呆  又開始陷入不想要小孩的悲傷情緒...

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早上八點
第一個進辦公室

打開電腦
無味的吃著小七買的全麥吐司
一包3片 只吃得下1片

盯著螢幕 邊吃又默默掉淚
好累好想睡

昨晚早餐、午餐只吃了一包蘇打餅
晚上老公回來  心情好點  吃了5顆水餃
但是...要睡前...第一次的孕吐來了
乾嘔  沒有吐出來

到現在我還沒看婦產科
依據上次生理期計算
應該是6周
才6周就這樣   還有漫長的34周要過...

想到就頭皮發麻
為什麼我一點懷孕的喜悅都沒有
雖然這是我原本計畫中的事情
但是一旦發生  我卻又不想要  不想要  不想要...

寶寶...我到底該怎麼辦



中午午休時
又莫名地哭了出來......


2013年7月30日 星期二

懷孕心情01~我以為我可以面對,但原來我還不夠勇敢

2013.07.28(日)

早上遲了12天的小紅還是沒來
默默的拿了小屈買的驗孕盤
用清晨最濃郁的第一泡尿來驗
放在鏡子前邊刷牙邊盯著它看


賓果

沒錯  中獎了

宣判結果的第二條線出現了
平靜的繼續刷牙、洗臉,回房間擦保養品、折棉被

客廳裡,老公在看波霸霸往生前的照片
我 : 好可愛阿,真的好想牠
公 : 是阿,牠小時候好可愛,我們到底對牠做了什麼,怎麼越大眉眼越白,憂愁越多的感覺
我 : 我對不起牠,沒照顧好牠

波霸霸在2013年5月17日 原因不明的過世了
那天我回家看牠躺在籠子裡動也不動 眼睛睜大大的 心碎到不行  哭到幾近休克
是我上班前親手把牠關在院子的籠子裡
牠最怕熱了,那天天氣很悶熱 我完全沒想到中午要回來看牠
老公安慰我   說波霸身體本來就不好 我關牠是因為牠發情 ,不想牠步妹妹後塵,和波波發生意外生小波波, 所以才把牠關起來。籠子裡有水,院子有遮陽板,空氣也是流通,波霸霸應該是一時喘不過氣就走了,還說熱衰竭很快,波霸霸沒有受很多苦。
問題是....她是我關的,雖然籠子裡有水 但我沒注意有沒有滿,波霸過世時籠子裡的水盆是乾的.....
完全乾是牠沒水喝撐不住,還是她最後要離開時不小心打翻水盆,不管原因如何 錯都在我, 我不是好媽咪 我還想今年妹妹送走後 要對波霸霸更好,今年暑假要讓牠舒服的在家吹冷氣當大爺的,結果卻...........

在送波霸霸離開去當佛祖的小天使時,我和牠約定好,要請佛祖讓牠回來當我的女兒,真正的女兒。約定好從我肚子裡把牠生出來, 我欠牠的 之後一起還牠,這個約定我沒有忘記 。

5月底開始不避孕
6月波霸霸沒來,小紅來了 ,大概是波霸霸還在投胎 還沒轉世
7月小紅沒來,是我的波霸霸來了嗎?

去年嘗試一年都沒法懷孕 (最後懷孕了也是胚胎萎縮)
這次試了2次就成功
我和老公說 我相信是因為波霸霸回來了
牠努力回來了
我和牠的約定牠有聽到

當然老公覺得是無稽之談
雖然還沒去婦產科證實,但是我摸著我的肚子告訴老公
這次我很平靜 我會努力 不會再胡思亂想
就算發生第二次沒心跳 我也可以勇敢面對了


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 2013.07.30

昨晚半夜醒來,又是因為喘不過氣驚醒只好又坐著發呆到早上
這是焦慮症要發作時會出現的"徵狀"之一

今天休假待在家裡
吃完早餐 開始聽到我最怕的心臟跳動聲
咚咚咚......跳個不停
接著開始心悸不安...........
這是焦慮症要發作的"徵狀"之二

接著,我開始了莫名奇妙的哭
覺得自己好難受,要死掉了
想拿出停了一年多沒吃的抗焦慮藥
但想到肚子裡的小baby ,我又不敢吃
只好害怕的一直哭一直哭, 焦慮症發作時真的什麼都不想管了

我打電話給老公,邊哭邊說我不想生了,還問他如果我把小孩拿掉他會恨我嗎?
老公直叫我不要想太多,說中午會打電話給我婆婆 叫他幫我處理一些不乾淨的東西
(我婆婆說我因為犯太歲 所以容易惹到不乾淨的東西...)

 掛掉電話我還是焦慮
 一直哭   一直哭
不想吃東西,不想喝東西, 不想動,就坐在沙發上(心悸到躺不住)自言自言 ...

波霸霸妳要原諒我...我不想生了
對不起 你去別的地方投胎
我做不到
才一天我就做不到

我只要一想到以前焦慮症發作那種生不如死的日子就害怕...
害怕到我希望這胎可以像上一胎一樣,胚胎萎縮沒有心跳,
我就可以"逃過一劫"

我重複的說著悲觀可怕的話語
還上網找人工流產的可行性
想12週以內都可以施行手術

一個人在死胡同裡亂轉
傳說中為母則強的力量我完全沒有
我只想要解脫... ....................


下午哭累了
放波波進家裡陪我
牠好像知道我發生什麼事情
竟然主動跳上沙發窩在我腿上
(這是之前不可能發生的,波波只有牠身體不舒服和外面打雷、放鞭炮時才會主動找我) ..........

我又哭了
看著波波這個狗兒子
我慢慢好點了,心情平緩了
原本要爆炸的胸腔舒緩了

我想起波霸霸的臉
我想起我和波霸霸的約定..........

起身開始洗衣服、吸地板、擦地板找事情做轉移我的注意力
接著洗個熱水澡............

好了今天暫時恢復正常了
我的孕期才要開始我希望我真的可以勇敢面對

2013年7月28日 星期日

oh my God 我竟然懷孕了~前言

2013年7月

訝異自己竟然"又"懷孕了
半年前因為胚胎發育不全,俗稱的空包彈,沒有心跳
在8周多時在新竹林正凱診所動了人工流產手術
之後放棄生子念頭(因為第一胎嚇到了)
休息半年後,只不過幾次沒避孕  就中頭獎
果然網路上流傳 剛生完小孩(或小產)的女性要特別注意避孕
因為半年內的體質會超易受孕的傳言是"真"的。。。。。

準備紀錄這次懷孕過程時
想先回顧上次剛發現懷孕時的喜悅。。。


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回顧: 2012年12月

2011年12月結婚  那時34.5歲
過了黃金生育期  
雖然先生一直不是很想當當爸
但是很怕孤單的我  每次一想到以後老了只剩我和他兩人 就會萌起想生小孩的念頭
原因也不是想養兒防老  
只是想在這世界上還有人可以和我有關聯

半年後,無消無息 
看了幾次婦產科,做了基本的檢查(包含老公的精子檢查)

沒異狀

醫生建議做更深入的輸軟管通氣檢查,看輸軟管有沒有阻塞
之後再進行人工受孕、試管嬰兒等
我還在猶豫不決時護士隨即直接幫我排檢查時間

離開診間後
我因為焦慮發作 害怕緊張不已
先生厲言制止: "夠了喔...搞什麼,才試半年就要做這些嗎? 沒有就沒有阿"
我哭了回答:"因為我已經要35歲了 ,沒時間再等了,書上說超過35歲以上嘗試受孕超過半年沒成功的,就要看醫生尋找治療方式了"

先生不以為然走出醫院
我只好趕緊和護士取消掛號....


好吧!
我承認我沒有想生到願意做 "傳聞很痛" 的輸卵管通氣檢查
只是醫生大概認為來掛不孕門診的人 都是那種只要可以生小baby  受多少苦花多少錢都可以忍受的女性吧

但是...........................................


我不是....我真的不是.........

我超怕身體的不適   我是會自己把身體的一些小小不適放大成很多倍的那種
譬如前陣子去健身房運動拉到左腰
無法走路   去醫院打肌肉舒緩針也沒用
我就開始覺得完蛋了
....一定不是單純的肌肉發炎  一定是神經有問題
....一定要開刀  之後還要復健....
啪啪啪啪的.....一路亂想下去  (當然最後只是單純的肌肉發炎)

我先生知道我是超級心理影響生理的那種人
所以每次我又發作時 (他覺得看不孕症門診就是我又發作了)
他都面無表情 敷衍了事

西醫放棄後
那我看中醫好了
網路上大家都說高齡產婦要先調好身體才易受孕
這次先生就沒阻止我  調養身體畢竟是好事嘛
而且說不定有機會可以把我的神經質一併醫好


同事說梁中醫看不孕超厲害
她朋友43歲還可以受孕成功
是說梁中醫根本就是神醫
在新竹誰不知道他
之前也因為媽媽手去給他針了兩次就好 (西醫可是看了1-2個月都沒用)

從2012年7月開始乖乖去排隊
從每週一次  到每週兩次  到每月一次  最後到雙月一次...

這可不是因為有進展所以梁中醫叫我不用這麼常去
完全是去看一次診就要排隊排1天...我的耐心消耗殆盡
又不是不用上班 天天沒事做   可以早上6點就在店門口排隊拿號碼牌
然後繼續等到下午叫號...

7月到11月  總共去8次
結果....................
12月中旬..........我竟然懷孕了..............

梁中醫你真的好厲害阿...
雖然每次都只去針同樣的位置  腳3針  手2針


確定懷孕是在林正凱不孕診所發現的
又未啥去這家診所呢
因為12月初時  肚子悶悶  胸部小脹脹  完全生理期要來臨前的徵狀
但是悶了10幾天 脹了10幾天
小紅完全沒來...
 在7-11買了驗孕棒也是一條線  


上網google新竹地區婦產科時
看到林正凱醫生是之前國泰的不孕症門診權威
後來自行開業
想說反正要去調經  就決定看一下這個醫生  順便請教一些不孕的問題

這間診所不是我說
真是他X的有夠豪華
坐電梯到樓上後一進去
會不會太漂亮 
等候區不是沙發就是躺椅
然後配置2台電腦供等待的人無聊打發時間
當然整間都是免費wi-fi
然後有滿滿的書報、雜誌  和免費咖啡機...
挖哩嘞   這是醫美診所吧
 
和醫生說明看診原因喔

林醫生 :"我們先驗孕吧"
我說: "不用了啦  昨天才驗過  沒有"
醫生:  "標準程序還是要走一遍"
我": "沒有就沒有阿  要驗就驗吧"

五分鐘後

醫生: "你懷孕了"
我: "怎嚜可能  不好笑"
醫生拿驗孕盤給我看

..................................傳說中的第二條線..............  而且好清楚

靠...死小七...賣啥爛貨

我開始大哭

醫生: " 大概是baby怕我這地方  乖乖現形吧"
我: "還是不好笑..."

這就是我第一天發現自己懷孕的實況



話說我回家後把抽屜裡的另一支驗孕棒拿出來驗
靠..........還是一條線 + 一條淡到可說有可說沒有的線..........
小七賣的東西真的爛透了.....


2013年7月23日 星期二

2013京阪行-第一天~京都新京極、名代豬排



真的很好運
來日本剛好遇到颱風過境
飛機遇亂流  讓我第一次用到機上的嘔吐袋,還一次用兩個......ORZ
(看來之前台灣藥房買的口含暈車藥已經不夠力了...竟然擋不住.....)

這次五天四夜京阪行安排兩天在京都
結果承蒙老天厚愛,這兩天都下雨 
到達的第一天 雨大風大  還好有攜帶薄外套   但是當天晚上還是逛到冷吱吱   早早回飯店
(台灣還在30幾度,京都是21度)

到達飯店辦理完check-in後已經是下午4點多
氣候不佳  也不能參觀什麼景點
就直接坐公車到四条河源町站 逛逛新京極河源町通



新京極寺町京極和心齋橋一樣,是有拱門的商店街
但是........逛起來的熱血度差很多
反正來京都就不是以逛街為重點啦...

新京極裡的錦天滿宮,有一說是祈求學業另一說是消除厄運,祈求身體健康





門口有一隻金牛,李先生只是單純搞笑去摸  回來我查了一下
才知道錦天滿宮的神牛非常有名
觸摸神牛可以去厄運 永保安康
結果最怕死的我...........完全沒碰到....


這天刮風又下雨
新京極寺町京極這邊遊客都不多,商店沒啥特色,餐廳種類也蠻少
肚子餓到只想趕快覓食的我們,本想轉到以食為主的先斗町,卻不小心發現網路上赫赫有名的名代豬排

名代豬排超多網友推薦,我原本只知道京都車站樓上有,也原本把它規畫在第二天晚餐
沒想到竟被我在京極的入口這邊不小心看到
二話不說,馬上衝進去享用


這間店不用排隊(京都車站的好像都要排隊),店裡清一色是日本客人




乖乖的坐下來,乖乖的點了炸豬排

不同重量的豬排 價錢不一樣


吃起來.................................咦..........
沒有很好吃阿  外皮咬下去沒有出現期待的喀ㄘ聲 
流出的汁也不是讓人銷魂的肉汁...是油汁...
只是不知道是豬排太肥所造成的油  還是炸油...
最不敢相信的是...外皮和豬排沒有緊緊相連...是輕輕一撥就分開的阿


不知道是因為這家分店品管不好
還是我當天剛好簽王吃到這份
我只能說  台灣品田牧場的豬排都比這好吃...

目前我還是比較喜歡在東京台場吃的和幸豬排
以及CP值無敵霹靂高的 喝鈍豬排~~

備註:
出國前看到網路名人林氏壁的正名文章

「名代」在日文是「名物」的意思,並不是店家的名字 

所以真正的店名是名代かつくら豬排



2013年7月18日 星期四

京都飯店推薦~ホテルマイステイズ京都四条 (Mystays kyoto)




這次去京都住宿兩天原本想住在京都車站的新阪急飯店
但是同事一直推薦要住在河源町
尤其推薦super hotel
說是地理位置好,價位也便宜
網路上搜尋河源町的住宿推薦,有80%也都是推薦super hotel
但是本人我就是喜歡和別人不一樣
(一方面也是因為super hotel的房間過小,我的基本要求是20米平方大...)
所以還是老樣子,利用google map搜尋河源町附近有哪些飯店然後一間間上官網看房間大小,順便看看網路上有沒有相關的住宿分享文
最後決定住宿在ホテルマイステイズ京都四条 (Mystays kyoto)~

我本來是利用jalan訂房,但是6/8那天無聊在網頁上東晃西晃
在飯店官網上看見"限定!最大半額割引-6/10前限定販售"
馬上退掉jalan的訂房,改在官網直接訂購
6/20(三)、6/21(四)  豪華雙人床房 22.5米平方 (約6.8坪)  只需要日幣11760元,折合台幣3528元
整個折扣60%,平均每人每晚才台幣8百多元,便宜到嚇死人
(super hotel平均一人一晚要1200台幣左右)

誰說一定要住在膠囊房、青年旅館才可以省錢,多花時間做功課一定可以發現位置好、品質好、價錢好的飯店~~


ホテルマイステイズ京都四条 (Mystays kyoto)地理位置很好
旁邊的FRESCO超市東西很便宜,有賣很多熟食,晚上7點後沒賣完的熟食都打5折
有生魚片、壽司、烤飯糰、玉子燒、炸雞、日式便當...很多很多,不用擔心消夜無著落


飯店走到公車站100公尺以內會到(四条西洞院站),班次超多,幾乎1分鐘來一班(真的沒說謊)
坐公車到最熱鬧的四条河源町、新京極等只要3-5分鐘,到祉園、花見小路也是10分鐘左右
所以在京都的這兩天,我們充分利用公車一日劵,只要買到手有點酸,就坐公車回飯店放東西再出來,來回等車搭車的時間20分鐘就可以搞定,還不用浪費腿力,只要上下巴士而已,真是太方便了....




飯店大門 


lobby在二樓,1樓的天風是吃早餐的地方
我們這次是純訂房,沒有機會試早餐




2樓的接待大廳
櫃檯人員英文很好....超乎我想像


大廳佈置的很溫馨  提供免費無線上網 (房間內只有免費的有線網路)






有販售京都當地特產

這家飯店特色是房內只提供洗髮精、護髮乳、沐浴乳等
其他備品(例如牙膏、牙刷、刮鬍刀、化妝棉、浴帽等)採自助式
lobby電梯旁可以自行拿取(免費)


另外 check-in櫃檯有提供DHC的試用包,包含洗臉粉、化妝水、乳液
也是自行拿取,免費的,我多拿了2天份留在大阪可以繼續用~~




lobby走廊裡有販賣機和免費的研磨咖啡、抹茶


來杯濃醇的免費抹茶


坐在大廳沙發喝抹茶,順便利用免費無線網路line家人報平安
記得要像櫃檯要password ,服務員會給印有密碼的小紙條(如下)



走廊也很寬敞


重要的房間來啦
我們住的是豪華雙床,22.5米平方 




側邊有書桌、躺椅
兩口行李箱放在旁邊     完全不會擋到通道


基本的保險箱、加溼器、煮水水壺、茶具、茶包都有 (沒有贈送每日礦泉水)
吹風機是放在書桌底下,還好不是設在衛浴間那種用按的超小風力吹風機


當然是免痣馬桶
有浴缸,我168坐在浴缸裡泡澡腿還可以伸展,不會太小


從關西機場到 ホテルマイステイズ京都四条的方式很簡單
從關西機場做HARUKA到京都車站,車站出閘口的正對面就是一大堆的巴士站
有分A1、A2...B1、B2....C1、C2...等區
找到B2乘車區後,請搭乘50號公車,在四条西洞院站下


京都的「洛ナビ」網站非常簡單好用 (網路上很多人教學分享)
只要輸入起訖點,就可以告知你要搭乘幾號公車及第幾站下車
例如起點選擇京都駛,迄點選擇四条西洞院,按下檢索,就可以看到如下:
(此網站很貼心,可以從螢幕上的地圖選擇站別,不用輸入,所以不會日文的也不用擔心~)


網頁會秀出幾種不同的路線,並列出車資多少,要不要轉車,花費的交通時間、距離等資訊
上圖經路1就秀出可以搭50號公車,車資220日幣,交通時間約10分鐘,兩站距離21公里

然後在上圖中可以看見50號公車(8停留所目),點旁邊的"詳細.他系統"就會看見下圖


這樣就知道四条西洞院在第八站,前七站的名字都可以清楚看見,完全不用怕下錯站


下車後請往前走,約莫100公尺有十字路口,過馬路後就可以看見FRESCO超市


ホテルマイステイズ京都四条就在飯店的左手邊


lobby在2F,請直接坐電梯到2樓辦理住房


要特別提醒的是,之後來返景點的公車站並不是上述下車的公車站喔

公車站牌實景
放大來說明好了

會搭公車的都知道
同站上下車位置一定在街道兩側
上圖下方我標註了飯店的相關位置
B都是代表公車站,每個公車站都會貼有哪幾線公車會經過,時刻表也非常詳細

京都車站到飯店,搭50號公車下車地點我用黃字註明
現在位置指的B就是從飯店要往如祇園、河源町、新京極、錦市場等地的上車站
斜對面我用紫色標示的公車站就是從上述地點回飯店的下車站
(當然若要往地圖下方的景點前進就要反過來搭乘啦)

基本上住Mystays hotel只要利用這三個公車站就可以在京都跑透透啦



總的來說
非常滿意這次在ホテルマイステイズ京都四条 (Mystays kyoto)的住宿經驗
飯店乾淨、房間寬敞、地理位置優越
價錢更是低到嚇死人
後兩天我們轉往大阪,拉行李坐公車到阪急烏丸駛也是超方便(搭公車1站就到)

下次去京都一定會再入住~ (希望那時可以再遇到割引專案~~)




ホテルマイステイズ京都四条 (Mystays kyoto)
〒600-8494 京都府京都市下京区四条通油小路東入ル傘鉾町52
075-283-3939