2013年10月23日 星期三

產檢日記(第二次)-15w5d 就叫你" 天天"吧

2013.10.18
第五次產檢 15w5d

我看不出來 醫生看的很出來的天天


前三個月孕期因為吃很多蘇打餅
所以我都叫寶寶蘇打餅
但是前幾週有天難得睡比較好,夢到我和已出生的寶寶對話
我在夢裡叫他天天,所以之後我都叫寶寶天天
反正這個名字男女都適用,而且天天超吉利超好叫
天天開心  天天幸福  天天健康  天天美麗  天天聰明
多好ㄚ


16W時回新竹國泰做第二次產檢
陳醫生一樣很仔細的幫我做檢查
量頭長、肚長、腿長
然後和我說明哪裡是手.. 哪裡是腳.. 哪裡是眼睛...
反正我看起來都是白白一團
所以我插話問: 看的出來是男生女生了嗎?
陳醫生: 等一下,不要急,我們一樣一樣看

然後就又開始這裡是耳朵  這裡是脊椎..  這裡是大腿  這裡是肛門  這裡是小弟弟...
........等等...我重複確認..........................是男生嗎
陳醫生回答是小弟弟.......................................
.................................................................
...............................................................
我黯然無言...哼不出一聲
老公站在醫生後面看螢幕 偷笑出來
好吧...雖然我已經有心理準備
(因為之前婆婆說神明透漏是男生,老公也故作神秘的說"好像"是男生)
但是...............
天天ㄚ  你真的是帶把的阿.....
所以傳說中皮膚沒有變差  沒有孕吐嚴重  沒有對氣味嚴重過敏..等等代表是懷女生的傳言都是騙人的.....

因為我的無言氣氛變的有些為尷尬
我趕緊說: 寶寶在動,好好玩      以便掩飾我的小小遺憾

15w5d時陳醫生測量天天
大腿骨(FL)-21mm             15w5d
頭骨橫徑(BPD)-35mm     15w5d
腹圍(AC)-107mm              16w2d
FW(HAD)-157g                 
FW(Shepard)-168g
     average-                         15w6d (天數倒退嚕)

所以預產期又變成2013.04.06
天天ㄚ,不要給我胖在你娘你卻營養不良ㄚ


本週症狀: 多眠、腰後側有點酸痛、脹氣、放臭屁
                 (便祕情況好很多,因為發現改善良方,哈哈哈,有空再發文分享)

15w5d體重:57.1 (懷孕前54)
                 挖嘞...上周還56.1阿,一禮拜胖一公斤,我死定了
                 拿起皮尺趕快量一下,和懷孕前比臀圍大1吋,腰圍大2.5吋......
                 要到20W才可以57 ㄋㄟ,這三周要注意飲食了
                 但是最近天氣開始變冷,我好愛吃火鍋阿...................






costco好物分享~富豐德式豬腳



好吧,烤完拿出來時因為太想吃,卯起來切片後才想起來還沒拍照,所以沒有完整圖可以看...


這個豬腳我大概在costco買過3-4次了,原價好像是270元還是290元,第一次買是因為該周折價30元,所以買回試試看,現在已經成為老公心中自烤豬腳第一名。


 每盒有2份豬腳,每份700g,當作主菜的話 兩人吃差不多,平均一隻才120元上下

是用真空包裝,盒子上註名要冷藏,非冷凍保存,保存期限35天
之前買時都照盒子上印的料理參考,拆開真空保裝後先用微波或水煮加熱,然後將烤箱預熱220度後烤15分鐘,作第一次翻面再烤10分鐘,第二次翻面後再烤5分鐘,但是每次那豬皮都烤不夠脆,還常常黏在烤盤上拉不下來,浪費我的豬皮,後來鋪上錫箔紙,我的豬皮還是烤不出像盒子上印的圖案那般焦酥....

這一次,我用熱油先炸過,大概炸個5分鐘,記得要翻面,炸到豬皮出現誘人的焦酥感後移到烤箱用220度的溫度再烤8分鐘,我兩面各烤8-10分鐘,就是要豬皮酥脆我才罷休


本以為切開後會沒有肉汁,乾乾的
結果我想太多,切開後裡面的肉和之前先用水煮再烤的方式一樣,還是很嫩
而且豬皮更好吃,因為多餘的油脂都被逼出來了


切盤後份量比圖下多很多,這是已經吃不下,準備冰起來隔天再戰的剩餘豬腳了
(旁邊的酸菜是在costco包回來的,每次只要有買豬腳,就會在熱食區買隻熱狗,多拿點酸菜回來配豬腳,這樣搭才像正統的德式烤豬腳ㄚ)


烤好的豬腳很好拆卸,剩下的豬大骨我都留下來隔天煮麵或煮粥,熬湯用,香阿~

2013年10月13日 星期日

15w~ 討人厭的便秘

終於過了12周
到了傳說中比較舒適的懷孕中期

2個禮拜沒有寫日記
除了工作太忙碌外,身體比較適應懷孕的不適也是原因之一

滿12週後  原本的失眠、噁心感逐漸淡去
但是並沒有想像中無憂無慮

肚子開始明顯,雖然還可以藏肚子
但只要稍微穿比較合身的上衣肚子就會很明顯
好笑的是胃凸比肚子還大,所以就算被發現,也沒人會認為我懷孕了~

從上週開始,便秘是最困擾我的事情
認識我的人都知道,排便順暢是我難得可以驕傲的事情
沒想到13週開始,莫名奇妙的開始嗯不出來
再連續七天沒嗯後,我終於忍不住去謝祖柏婦產科看醫生了
謝醫生聽到我7天沒有噗噗,訝異我這麼晚才來,原來3-4天沒辦法上廁所就該來醫院了
然後開了7天份的軟便藥給我

回去照三餐吃了醫生開的軟便藥
加上大量的飲水、蔬果
結果.............................................沒用
現在每隔2天才嗯一次,聽起來還可以,但是出來的東東細小的可以ㄚ
多小? 小指頭一根小不小?

拿出醫院開的收據,上面有藥名
挖哩嘞,謝醫生開的兩顆藥,收據上寫一顆是消脹氣用,一顆是治胃酸用
ㄚ我的軟便功能哩??

竟然醫生開的藥沒效
開始上網狂尋孕婦解便秘良方
從一般常建議的"每天起床空腹喝溫的蜂蜜水500cc"、"吃大量新鮮蔬果"、"吃外皮熟到出黑點的香蕉"、"喝優酪乳"、"每日飲水2000cc"、"順時鐘按摩肚子"、"固定時間至廁所蹲蹲"

到中西醫醫生寫文章推荐的"起床空腹打蔬果汁喝"、"按摩腳底直腸、結腸、肛門穴道",
更大手筆買了貴森森的蘋果醋、進口的益生菌(怕沒效還一次買三種不同國家的,日本、美國、韓國)



結果..........................................還是沒用
沒有一樣有用..............

肚子都是便便的感覺真的很糟糕
現在的我已經是重度便秘
很想去買浣腸,但是之前護理師不建議,說怕如果太激烈會拉扯子宮
某天看鄭弘儀主持的節目,主題剛好談論便秘
上節目的醫生說 已經有實驗證明,孕婦如果便秘太久,生出來的小孩會比較笨
因為寶寶一直重複吸收毒素...........

天哪...難怪常聽人罵你腦袋裝屎喔...

忍不住了,決定拿出我的法寶
在日本買的便秘藥

未懷孕前我大概2-3周會吃一次用來清宿便
吃完隔天不會痛子痛  只是會變成一天上2-3次

看不懂日文的老公和我  研究藥盒上寫的漢字
上面寫著妊娠婦藥師面談...
那就代表不是完全不能吃囉...

懷著罪惡感將2顆粉紅小藥丸吞進去
隔天果然   哈哈哈哈ㄏ 暢快阿

知道這不是好辦法
清楚掉宿便後  每天繼續維持大量飲用水+1-2包益生菌(每包含200億個活菌)
真的希望不要再發生難受的便秘事件阿


本周症狀: 便秘  便秘  便秘  便秘  便秘、疲勞
本周體重:56.1 (懷孕前54)(這週增加的有點快,要注意了)